Udo Schrenker

Udo Schrenker Dein Personal Trainer in Offenburg

Gemeinsam auf dem Weg zum Ziel

Als Personal Trainer begleite ich meine Kunden nicht nur auf dem Weg zu ihren körperlichen Zielen, sondern auch zu einer neuen mentalen Stärke. Deine Einstellung zum Training und zum Leben insgesamt spielt eine entscheidende Rolle für deinen Erfolg. Ich glaube fest daran, dass Bewegung und Sport für jeden erreichbar sind, sobald man ihren wahren Wert erkennt. Meine Mission ist es, dich dabei zu unterstützen, diesen Wert zu entdecken und dein volles Potenzial auszuschöpfen.

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Bewege dich, lebe leichter

Sport und Bewegung sind keine Pflichtübungen, sondern eine Bereicherung für dein Leben. Meine Philosophie zeigt, dass Fitness und mentale Fitness Hand in Hand gehen und zu einem entspannten, erfüllten Alltag führen können. Es geht nicht nur darum, Erfolgsgeschichten zu schreiben, sondern um deine persönliche Reise zu einem gesünderen, glücklicheren Leben.

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Über mich Udo Schrenker

Hallo, ich bin Udo – dein Partner auf dem Weg zu einem stärkeren, gesünderen und erfüllteren Leben. Meine Reise begann als Busfahrer, aber mein Herz schlug schon immer für Fitness und Gesundheit. Heute stehe ich hier bereit, Menschen auf ihrer ganz persönlichen Transformation zu begleiten.

Ich lebe und atme Fitness, und ich glaube daran, dass jeder die Kraft hat, positive Veränderungen in seinem Leben zu bewirken. Mein Fokus liegt auf maßgeschneiderten Lösungen – sei es im Bereich Muskelaufbau, Gewichtsverlust oder mentale Stärke. Ich höre auf deine Bedürfnisse und gestalte ein Training, das genau zu dir passt.

Als überzeugter Veganer lebe ich in Einklang mit meinen Werten und zeige, dass eine pflanzliche Ernährung Hand in Hand mit körperlicher Fitness geht. Mein Einzugsgebiet von 50 km rund um Offenburg ermöglicht es mir, Menschen an verschiedenen Orten zu unterstützen. Du kannst in meiner umgebauten Garage, die als Fitnessstudio dient, oder in verschiedenen Fitnessstudios trainieren.

Meine Liebe zu Meditation, Yoga und Stretching fließt in mein Training ein, denn ich glaube an die Ganzheitlichkeit des Wohlbefindens. Jede Trainingseinheit ist eine Gelegenheit, nicht nur den Körper, sondern auch den Geist zu stärken. Lass uns gemeinsam die Grenzen dessen, was du erreichen kannst, neu definieren. Deine Erfolgsgeschichte beginnt hier, und ich bin dankbar, Teil davon zu sein.

KONTAKT

Lizenzen & Zertifikate

Zertifizierter Basic & Advance Kettleball Trainer
Dynamic Variable Resistance Training (DVRT™)
MMT-Trainer (Mobility Master Coach)
Record Active Intro & Advanced Trainer
Zertifizierter Functional Trainer CFT1 + CFT2

Lizenzen & Zertifikate

FMS-Trainer (Functional Movement Screen)
TRX-Trainer (Total Body Resistance Exercise)
EMS-Trainer (Elektromyostimulation)
Blackroll-Trainer
Fitnesstraining B-Lizenz (IST)

Entdecke meine Angebote

Personal Training

Mein Personal Training bietet dir maßgeschneiderte Workouts und individuelle Betreuung. Egal ob du Muskeln aufbauen, abnehmen oder deine Fitness steigern möchtest – ich entwerfe ein Trainingsprogramm, das auf deine Ziele und Bedürfnisse zugeschnitten ist. Meine Fachkenntnisse und Motivation sorgen dafür, dass du das Beste aus jeder Trainingseinheit herausholst und effektive Fortschritte erzielst.

Personal Training

Paar Training

Mein Paar Training ist eine großartige Möglichkeit, gemeinsam mit deinem Partner oder deiner Partnerin an euren Fitnesszielen zu arbeiten. Ich schaffe eine motivierende und unterstützende Umgebung, in der ihr euch gegenseitig herausfordern und fördern könnt. Gemeinsam trainieren stärkt nicht nur eure Bindung, sondern erhöht auch die Erfolgschancen, da ihr euch gegenseitig zur Verantwortung zieht und zusammen Fortschritte feiert.

Paar Training

Mental Training

Neben körperlichem Training lege ich großen Wert auf mentale Stärke. Im Mental Training werde ich dir zeigen, wie du deine Gedanken und Einstellungen optimieren kannst, um deine Fitnessziele zu erreichen. Selbstvertrauen, Durchhaltevermögen und positive Denkmuster sind Schlüsselaspekte für den Erfolg. Mit meiner Anleitung wirst du lernen, mentale Barrieren zu überwinden und dich auf dem Weg zu deiner besten Version zu unterstützen.

Mental Training

ES LIEGT NUR AN DIR! ES LIEGT NUR AN DIR!

ES LIEGT NUR AN DIR!

ES LIEGT NUR AN DIR! ES LIEGT NUR AN DIR!

Bereit für deine echte Veränderung?

Bist du bereit, deine körperlichen Ziele zu erreichen und deine mentale Stärke zu stärken? Dann lade ich dich herzlich dazu ein, Teil meiner Trainingsgemeinschaft zu werden. Gemeinsam werden wir Herausforderungen meistern, Grenzen überwinden und Erfolge feiern. Kontaktiere mich noch heute und starte deine Reise zu einem besseren Ich.

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